晨报视野 [消息树]
保护视力色: 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色) 【字体: 【打印】
高尿酸"加盟"亚健康 传统"三高"现成为"四高"
2006年10月16日 02:31
[我要留言]

  一份针对本市650名40-50岁人群的抽样问卷调查结果显示,亚健康人群正从5年前的70%增至现在的75%,在高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群中,现在又增加了高尿酸,从而变成“四高”。

  记者在昨天召开的“2006保护财富人生论坛”上了解到,目前所有对健康的威胁中,10%来自病菌和病毒,10%来自遗传因素,30%来自环境因素,而50%却是来自不健康的生活方式。上海市健康教育所常务副所长张立强指出,人们偏食、抽烟、酗酒、睡眠不足、生物钟颠倒、饮食无规律等行为,都是造成都市人群亚健康的主要原因。此外,人际关系淡化、精神压力大等精神创伤,也增加了对身心的负担,同样导致亚健康的出现。

  在造成亚健康的所有原因中,“人为生物钟磨损”也不容忽视。健康教育专家赵玉平表示,相当一部分亚健康市民,平时生活、工作有条不紊,但一到双休日却一反常态,热衷于“夜生活”,“
生物钟磨损”每五六天反复一次,形成恶性循环,引起机体免疫功能不断下降。

  专家呼吁,市民一定要提高对亚健康危害的认识,纠正不良的生活方式和不健康的行为,尤其是要不偏食、不吸烟、不酗酒,保证充足的睡眠时间,工作、生活有规律。

选稿:顾卓丹 来源:新闻晨报 作者:朱国荣
相关新闻|news
·麦当劳薯条再现致癌风波 食品专家建议市民少食油炸食品  2006年10月15日 07:25
·重智能轻体能易"伤"幼儿 专家:父母要避免早教误区  2006年10月14日 15:46
·"健康校园"硬指标: 学生餐配膳中心有 望获得推广  2006年10月12日 04:21
·中小学食堂有营养员配膳 包括膳食纤维搭配比例等  2006年10月12日 00:41
·九成市民缺乏精神卫生知识 上海发病率20年翻5倍  2006年10月11日 12:17
·"炎症性肠病"易被延误 儿童腹泻一个月最好查肠镜  2006年10月11日 12:54

  • 申城本周依旧在"夏末"徘徊
  • 沪楼市成交量依旧处低位
  • 南码头今送8万人过江
  • 科技馆站4号、5号口开通
  • 高污染公务车拍卖成交7成
  • 商场随意喊"清仓"将被重罚

  • 顶级私人物品展揭秘
  • 复旦大学调研大学生财富观 多数人认为:财富≠成功
  • 办公室"黑话""口是心非" 白领费力"参悟"含义
  • 高薪"贫困族"越过越拮据 央求他人帮忙缓解购物欲
  • 上课前先起立礼师 沪一高校试行"课前注目礼"
  • 国际航协停发国内纸质客票 价格有望进一步下调
  • 部分商家提前迁移 人民路婚纱街或将撤街筑圈

  • 特警侠骨仁心传圣火
  • "禁奢令"断了礼品店回收心 "朴素月饼"节后没市场
  • "健康的一天"怎么过? 去24小时营养健康生活馆体验
  • 高尿酸"加盟"亚健康传统 "三高"现成为"四高"
  • "走流程"限诊量造成门庭冷落 中医保健火不过美容
  • 冒母亲签名抵押共有住房 法院判抵押无效儿子还钱
  • 少年结伙频偷车只为好玩 4个月内偷盗轿车至少7辆




  • 东方网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像