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缺乏水分滋润湿度偏低口干舌燥 弱冷空气难解秋燥之苦
2006年11月1日 02:46
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  天下午3点40分,徐家汇的相对湿度仅为45%!行走在干燥的空气中,敏感的喉咙首先便能感觉到秋燥的威力。记者昨日从本市气象部门了解到,进入10月下旬,降水量较少,一年一度的秋燥也已把目光锁定在申城。

  虽说一场秋雨一场寒,但在眼下,雨水不多见,气温依然屡创新低。昨天一早,推门离户,阵阵寒意便扑面而来,市区最低气温约16℃,成为今年立秋以来的最低气温,而郊区则更严重,其中崇明森林公园仅为10.5℃。不过,低温只是暂时现象,当热情的太阳主宰了一片晴朗天空之后,气温迅速攀升,午后的阳光下,甚至还能感受到一丝热意。

  据最新气象资料显示,在歇息了数日之后,北方的冷空气军团又加强了攻势。今天,一股弱冷空气来袭,将进一步压低现有的气温。不过,气象专家分析认为,由于眼下天气干燥,冷空气压境时不容易形成降水,因此降温幅度也十分有限,约下跌1℃-2℃。

  记者了解到,入秋之后,申城无形中进入了秋燥的包围区,稍不留神,人们便会被它击中,出现皮肤干燥、鼻燥、唇干、头痛,咽痛、干咳、手足心热等症状。不过,专家表示,预防这些情况最简单有效的办法就是食补,比如多吃水果、蔬菜等,控制烟、酒,尽量减少辛辣刺激食品的摄入,少吃一些火锅和海鲜,同时保持充足的睡眠,会比较有效。

选稿:顾卓丹 来源:新闻晨报 作者:葛志浩
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