上海市疾病预防控制中心昨天表示，根据近日对本市流感监测点的类流感监测数据分析，上海并未出现流感的集聚性疫情，流感疫情仍属平稳状态。

　　记者走访中发现，有不少感冒、发烧的市民，误以为自己得了流感。专家提醒，流感客观诊断是要检测出流感病毒，并有典型的临床表现，市民不必过度担心。据悉，上海今年发现的流感病毒以乙型为主，而人群对此类病毒的抗体水平不高，因此市民仍不能大意，尤其在临近春节期间，更应做好预防流感工作。

　　调查：到药房自购感冒药的明显增多

　　昨天，瑞

金医院的呼吸道门诊只开了半天，就有70余市民前来看病，和往年每天140至150人次相比，基本持平。儿童医院、新华医院、市第九人民医院、华山医院均表示，近期看感冒的市民数量没有太大变化。“小感冒市民一般不会到大医院看病，大都选择自己买药或者到中心医院和社区卫生服务中心。”一位专家如此表示。

　　江苏路街道社区卫生服务中心的医生莫志强告诉记者，近期每天约有50位市民来看感冒，这一数字和往常相比，基本持平。“现在季节冷热交替明显，许多市民一不注意就会引发感冒症状。”

　　但在长宁区中心医院，每天看感冒门急诊的市民约有100人次，比往常增加了一倍，急诊输液床位把走廊都放满了。来自浦东儿童医学中心的统计数据也显示，家长带宝宝们来看呼吸道疾病的数字与同期相比有所升高，但不明显，仅上升10%左右。

　　而益丰大药房和老百姓药房数据显示，从今年1月初开始，到这两家药房购买各类感冒药、咳嗽药水的市民明显增加，每天都有数百位市民。

　　上海感冒指数调查

　　医院                       昨天看感冒人数          较往常

　　金陵东路地段医院约         40人次                  持平

　　江苏路街道社区卫生服务中心 约50人次                持平

　　瑞金医院半天呼吸道门诊     70人，往日140－150人    持平

　　儿童医院                   约2000人次              持平

　　儿童医学中心               约2200人次              上升10％

　　长宁区中心医院             约100人次               增加一倍

　　华山医院                   无统计                  无明显增加

　　长征医院                   约200人                 明显增加

　　新华医院                   无统计                  无显著变化

　　第九人民医院               无统计                  无显著变化

　　误区：多数市民把感冒当流感

　　记者走访中了解到，在前来就诊的患者中，很多都是普通感冒患者，并非流感。但市民对于两者的识别存在混淆。卫生部新闻发言人毛群安近期表示，北京真正的流感病例为30%，其他绝大多数都是普通感冒。

　　据介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。流感的主要表现为全身症状，包括畏寒、极度疲劳无力、肌肉酸痛、持续高烧、头痛、干咳等，常常高烧至39℃以上。儿童流感有时还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异，往往造成暴发性流行或大流行，而上海今年发现的流感病毒以乙型为主。

　　医生表示，冬春季本来就是感冒的高发期，上海今年冬天又连绵阴雨，加上冷空气不断侵袭，使得部分体质较弱的人群非常容易因为冷热温差而感冒。而普通感冒和流感两者症状相仿，一般症状为流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛，虽然有的也伴有发热,但一般不会发生严重并发症，不会引起大流行。

　　易感群：商务楼白领最容易“中招”

　　而近期到医院就诊的感冒人群中，“蜗居”商务楼的年轻人占了相当大的比例。常常是一人感冒，办公室集体殃及。

　　华东医院内科瞿介明教授分析认为，单位和家庭安装空调越来越普遍，空调房间往往长时间处于封闭状态，空气流通不畅，室内外温差较大，容易造成包括流感在内的呼吸道传染病的感染与流行。另外，由于不少白领长期处于紧张和疲劳状态，且缺乏体育锻炼，导致对疾病的抵抗力下降，容易感染感冒、流感等呼吸道传染病。

　　“特别是一些商务楼，空调的进风口多设在隐蔽处，而这些地方一般布满污垢、垃圾，空调抽入这种被污染的空气后，细菌会随着空调的运作扩散到室内。”

　　瞿介明表示，如果感冒，就不要坚持上班或者上学，做好自我隔离。家中要使用单独水杯和碗筷，与家人分桌就餐。如果办公楼内不能开窗，工作隔一段时间后就应该到楼下散步三五分钟。

　　养成好习惯感冒远离你

　　■勤洗手研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。

　　■勤换牙刷人们每天都要使用牙刷，若上面带有病毒，则容易反复感染。

　　■脚部保暖脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰；同时提倡冷水洗脸。

　　■饮食清淡“三高”饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。

　　■精神愉快医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少；局部免疫力下降，易患感冒。

　　■合理睡眠经研究表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足睡眠十分重要。