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面对高考,恰恰是家长首先“败下阵来”。日前,就有这样的母女,因为女儿成绩下降,使得母亲和孩子双双患上焦虑症,母亲甚至连续2周卧床不起,不得
已,两人一同接受了心理医生的治疗。
患者:王女士症状:卧床2周
王女士是今年助考大军中的一员,在被家人劝说着来看心理医生之前,她已经在床上整整躺了2个星期。
“她成绩本来蛮好的,怎么就一下子退步这么多,马上要高考,怎么办?”坐在医生面前的王女士反复念叨着这句话。
原来王女士的女儿晓敏(化名),平时在班里的成绩一直处于中上水平。但这次模拟考的成绩却让全家人都傻了眼,晓敏一下子从班里前十几名退步到了三十几名。在那之后,晓敏就开始出现焦虑的症状:心烦意乱,注意力不集中。而王女士的状况则更为严重,不仅脾气变得烦躁,而且还出现了晚上睡不着、白天起不来的状况。发展到后来,每天早上想要起床时,都会感到头晕眼花、浑身无力,但到了该睡觉的时候,又怎么也睡不着。就这样,王女士在床上一躺就整整两星期,怎么也爬不起来了。
“从王女士的情况来看,她并没有患有生理方面的疾病,之所以会卧床不起,主要还是心理原因。”瑞金医院青少年心理咨询中心的金武官教授分析说,母女二人的症状是很典型的考试焦虑症。据他说,因为高考临近,由于考试压力而产生焦虑症状的家长、学生数量比平时增加不少,但像王女士这样两周卧床不起的则比较少见。
患者:张女士症状:一个月瘦5公斤
同样因为孩子高考,焦虑缠身的还有张女士。作为一名大学教授,课堂上的张女士十分理性,但没想到女儿一次模拟考的失利,却让她在短短一月间就瘦了约5公斤,把全部希望寄托在女儿身上的她坦言害怕面对失败。
“我们总希望孩子能考上一本重点大学,将来好找工作,但她好像老是差口气,我真是急死了。”“现在的社会竞争这么激烈,不进好学校,肯定影响求职就业。再说,她上次自主招生就没被录取,有了一次挫折的经历,多少总有点打击的。”记者随机采访了一些高三家长,发现随着高考的临近,家长们或多或少出现焦虑现象,一些家长甚至已在事无巨细地想象考试当天可能出现的状况。种种迹象表明,学生的学习压力已渐渐转移至他们身上。
专家观点
家长应做好榜样
不少家长认为,是孩子成绩的波动引发了自己的担忧。但在心理医生看来,压力其实与家长自身的社会经济地位和心理状态有很大关系。
心理咨询师王裕如认为,高考对于某些家长而言就是孤注一掷,寄托了两代人的希望,不仅关系到孩子将来的发展,同时也承载着整个家庭的命运。而另一部分家庭条件较好、学历较高家长的压力更多的来自于对面子的考虑。另外,在家长认知中存在一个误区,即把孩子的职业、将来的前途与他高考的分数和所进的学校挂钩,这也是产生压力的一大因素。
金武官建议家长除了注意放松心态,还应该有意识地加强自身的抗压能力,给孩子做好榜样。
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