绿意环绕中，一家三口在锦绣湖里悠闲地划船；一旁的足球场上，高中生们正在你争我夺；老人们则在健身广场打太极……这是周末闵行体育公园里的一个场景。未来5年内，如此场景将逐步增多。昨天，记者从市体育局了解到，到2010年，本市东南西北将规划建设4个大型体育公园，社区公共运动场将达到300个，市民走出家门500米左右就可以“动动筋骨”了。
据了解，这4个体育公园每个占地50-70公顷，分别位于闵行、宝山、浦东和南汇。其中，总面积1260亩的闵行体育公园已经于去年建成开放，目前正在不断完善各项功能，而宝山体育公园初步考虑选址在顾村一带。有关人士介绍说，建成的体育公园将不仅是市民运动休闲的重要场所，也是申城新的旅游和人文景点，还是新的城市景观。
如果觉得体育公园玩得还不过瘾，可以去佘山森林探险或者去奉贤乘热气球，甚至是东海大洋山海岛。2010年之前，10个
体育休闲基地将陆续露脸：闵行有旗忠村网球休闲基地；嘉定有安亭赛车休闲基地；金山有沙滩体育休闲基地；松江有佘山登山、越野、森林探险、森林浴等运动休闲基地；奉贤有海滨冲浪、海水浴、潜水等水上运动和风筝放飞、动力伞、热气球等“空中运动”；青浦有淀山湖划船、钓鱼、龙舟等水上运动；崇明有生态体育休闲基地；甚至还有马术运动休闲基地和东海大洋山海岛体育健身旅游度假基地。
要是休闲基地太远，没有时间去的话，家门口健身也很方便。2010年前，社区公共运动场将达到300个，而且不少是在公共绿地里，空气新鲜、环境优美。它们将和目前遍布于全市社区和乡村的4000多个社区健身点构成社区体育服务网络。
未来，市民出门500米左右就可以找到基本的健身设施，乘坐公共交通15分钟就可以到达综合体育设施，30分钟可以到达体育主题公园等自然体育设施。由近及远，不同的人根据不同的爱好和情况选择不同的健身方式。
体育锻炼不再受场地限制，合用厨房、厕所环境不再脏乱差。黄浦区爱卫会创建的“健康里弄”模式，推出了100户社区健康家庭、49个健康里弄，在昨天举行的上海健康城市国际论坛上，受到了与会专家的首肯。
据一份居民健康调查显示，目前由于居民普遍缺少日常体育锻炼，所以心脑血管等慢性疾病发病率有上升趋势。为加强居民体育锻炼，预防常见慢性疾病，又考虑到受场地限制居民缺少体育锻炼的重要原因，黄浦区日前组织居民分期分批到延福绿地开展各项健身活动，并对绿地周边的居民进行锻炼检测，指导居民进行分级锻炼指导。
据此，黄浦区爱卫办设置了居民健康服务咨询点，对6000多名居民进行了健康状况咨询自测调查，使500多居民得到了健康教育培训，健康知识知晓率达到了70％，经常参加体育锻炼人数超过了45％。同时，健康里弄内还设有专人管理、定期更换的健康保健宣传栏，针对不同人群分别介绍健康保健知识。据悉，“健康里弄”模式将在全市逐步推广。 |
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